Ah un beau matin rempli de soleil. C’est vraiment cool de se réveiller après une bonne nuit de sommeil, de pouvoir se promener pieds nus dans la maison et de sentir à chaque pas un petit rayon qui vient les réchauffer…
Aujourd’hui c’est la fin de semaine et je compte bien en profiter ouais ! Mon fils est parti pour le week-end, la maman va en profiter pour aller mettre ses neuronnes à off quelque part sur une piste cyclable.
J’ai le goût d’aller faire le tronçon qui part de Val-David et qui s’en va vers le Nord des Laurentides. Je ne l’ai jamais fait et il paraît qu’il en vaut la peine. Il y a aussi celui qui part de la Rivière-du-Nord à Saint-Jrôme, je ne sais pas, je vais voir ça tantôt.
Cette semaine je me suis inscrite à un circuit d’entraînement en plein air. J’ai hâte de débuter ça. Il y en a maintenant dans plus de 50 parcs au Québec. Ça se passe en nature, beau temps, mauvais temps, sauf les jours de tempête et les jours d’oragés forts. Le reste de l’année on s’entraîne dehors qu’il fasse soleil, qu’il pleuve ou qu’il neige. Je cherchais quelque chose qui me permettrait de m’entraîner avec d’autres sans être obligée de retourner en gym. À suivre …
J’adore aller dehors pour faire une activité sportive que ce soit du vélo, de la randonnée pédestre en forêt ou en montagne, du jogging, de l’entraînement, ça me rend joyeuse et ça purifie mes poumons et ma tête.
Je vous souhaite à tous une supebe journée et, surtout, de profiter du soleil qui s’est fait si rare depuis une semaine !
Ana
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