PLEINEMENT MOI

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Dépassé 50 ans, l’équilibre n’est pas un frein. C’est une stratégie de vie.

Produits bios, écolos, granos, et vous ?


À travers la pléiade de produits qui existe aujourd’hui, difficile de s’y retrouver sans avoir l’impression d’acheter n’importe quoi ou carrément de se faire avoir …

J’ai un peu de difficulté avec les produits biologiques par moment.  Ils sont bios mais pas nécessairement santé et les consommateurs s’y laissent souvent prendre.  Plusieurs personnes que je connais achètent des produis qui leur coûtent sacrément plus cher sous prétexte qu’ils sont plus santé plutôt que de s’arrêter sur leur seul côté biologique.  Bien sûr, ils sont fait à partir de produits ou d’éléments de première qualité, et surtout, sans produits chimiques et autres dérivés qu rendent les gens malades à long terme.  Ça c’est un bon point.  Par contre, ils ne sont pas nécessairement plus santé puisque souvent ils contiennent eux aussi du sucre et du sel sauf que ça paraît mieux de lire du jus de canne que du scure tout court …   

Personnellement, j’essaie de doser et de m’y retrouver.   Mais j’avoue que sans acheter beaucoup biologique, parfois je suis tentée d’acheter un produit avec lequel, à tout le moins, je peux lire l’étiquette et comprendre ce que l’on a mis dedans !  Autre bon point des produts bio… Combien de fois on achète un produit standard et qu’on lit qu’il y a un espèce d’ingrédient chimique qui nous donne juste le goût de remettre notre article sur la tablette…

Puis il y a tout ce branle-bas pour l’environnement  et les produits soit-disant écolos qu’on ne verra jamais s’ils le sont vraiment puisque personne n’aura le courage de faire vieillir, par exemple, une chouche biogégradable assez longtemps pour s’assurer qu’elle se décompose vraiment ! …  En passant, j’ai lu dans une étude dernièremnent que les Amérindiens se serviraient des couches jetables usées pour isoler des portions de terre car rien ne peut passer à travers ça !  Apparemment que les oiseaux qui volent au-dessus des dépotoirs, qui mangent de la couche jetable (je suis bien d’accord avec vous, il y a mieux comme choix!), seraient retrouvés plus tard, morts, en décomposition, mais toujours avec la couche intacte dans l’estomac, de quoi faire réfléchir …

Enfin … voici un bout d’article tiré de Cyberpresse du 31 mai :

Né de la conjonction des talents culinaires des Américains Laura Stec

et Eugene Cordero, respectivement chef cuisinière et professeur de

météorologie à l’université de San José, au sud de San Francisco, le

«global warming diet», («régime du réchauffement climatique») s’attaque

au tour de taille, mais surtout à la réduction des émissions de dioxyde

de carbone.

En effet, avant d’arriver dans l’assiette, la

nourriture est transformée, emballée, transportée, procédés qui

nécessitent une dépense d’énergie considérable : une étude publiée en

2006 par le département de Géophysique de l’université de Chicago a

montré qu’en 2002, la production de nourriture aux États-Unis

représentait une consommation de 17% des énergies fossiles du pays.

Ce

gaspillage peut être réduit en suivant quelques principes simples :

«manger des produits locaux, issus de l’agriculture biologique, de

saison, et faire attention au gaspillage en utilisant moins

d’emballages, en achetant en grande quantité et en cultivant vous-mêmes

vos aliments», détaille Mme Stec.

Ça fait quand même un peu réfléchir hein …  J’ai un couple d’amis qui ont arrêté d’aller dans un marché où ils aimaient bien se rendre car ils trouvent que les aliments sont trop "emballés"… À cet enfroit, on emballe tout et les fruits et les légumes paraissent parfaits comme tout : pellicule plastique bien claire et transparente, assiette de styromousse, grosse étiquettes pleine de colle… finalement vous payez plus cher  non pas pour quelque chose de meilleur mais parce que l’on vous vend en prime un bel emballage que vous allez vous dépêcher de défaire pour classer vos légumes à votre façon dans le frigidaire après avoir soigneusement défait votre bel emballage qui s’en va remplir votre bac de recyclage.  Seul avantage, c’est pas tout le monde qui manipule vos aliments au magasin.  Mais entre vous et moi, quand nous étions enfant, nos mères, elles savaient comment on lave un légume…

Et enfin, je termine avec les produits granos .. il faut manger des fibres, il faut boire de bons jus de fruits … et bla bla bla… je me suis cherché une barre énergique l’autre jour et je la voulais sans sucre car je suis hypoglycémique.  Bien à la pharmacie du coin, je n’ai rien trouvé que des trucs qui contenaiit des faux sucres, genre sucralose et compagnie, ou encore qui contenaient du sucre tout court !  

Et vive les granos, bios écolos de notre époque …

Ana

Billet intéressant sur le sujet :
http://ooosanyaoooritooo.spaces.live.com/blog/cns!F3C8D07ED1305E3A!923.entry


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Réponses

  1.  Allo Ana,
     Tu sais moi le grano et le bio! On vit dans une société d\’abondance où on se permet de lever le nez sur une carotte croche ou tout
     autre fruit ou légume qui ne serait pas parfait à l\’extérieur. On dit que nos ancêtres étaient plus \’\’naturels\’\’. Pourtant on a retrouvé
     des traces de métaux lourds dans leurs cheveux (chaudrons de plomb) et des signes de toutes sortes de maladies dans leurs
     ossements. L\’être humain n\’a jamais été aussi en santé. Sauf que la maladie et la mort font partie de la vie. Ça ne pourra
     jamais changer. Alors bio ou pas, on va tomber malade et mourrir de toute façon et tous à peu près au même âge. Dans les pays
     pauvres, ils se conteraient bien de nos carottes \’\’chimiques\’\’.
     Enfin c\’est ça!
     Bye et bonne journée.      pat.

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  2. très intéressant et instructif  a lire!!!!!!!!

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