Je viens de lire un article dans La Presse ou on annonce le retour des acariens… vous savez ces petites bestioles que l’on ne voit pas et qui se régalent de nos peaux mortes et des poussières de la maison l’hiver quand le chauffage roule dans le tapis…
J’ai beaucoup de difficulté cette année avec le retour de l’automne… Bien que ce soit une saison que j’affectionne pour son air pur et ses couleurs, cet été, j’ai appris à vivre dehors, à passer des heures à prendre l’air, à marcher un peu partout, à prendre un verre sur une terrasse, à scruter les étoiles jusqu’au dodo … L’air est si pur au-dehors, penser fermer toutes les fenêtres et m’enfermer pour l’hiver, me donne, c’est le cas de le dire, la chair de poule !!!
Je pense que cet hiver je n’aurai d’autres choix que de retrouver mon esprit sportif. Embarquer sur ma paire de ski de fond et braver la technique ou encore m’aggriper à mes raquettes… marcher au grand air en ville bien habillée pour ensuite rentrer dans un café boire un grand bol de café au lait chaud… bref… il me faudra apprivoiser l’hiver afin de continuer à m’oxygéner et profiter de la nautre et de l’air sain au-dehors.
J’ai besoin de m’oxygéner, de sentir l’envolée qu’apporte la nature quand on sait profier d’elle et la respirer à fond… Ressentir aussi la paix que me procure le grand air … J’ai fait il y a quelques années de la randonnée en montagne et chaque fois que j’arrivais au sommet, qu’il soit petit ou grand à gravir, il y avait toujours ce sentiment paisible de ressentir la vie dans mes poumons …
Je vis dans les Laurentides, j’ai la chance d’avoir à proximité tous les centres sportifs, de nature et récréotouristiques que l’on peut imaginer… montagne, piste de ski, motoneige, sentiers, nommez-les tous, ils sont ici… À moi la découverte :O) !! Cette semaine j’ai réessayé le jogging… va falloir que je m’entraine avant de m’y remettre, la madame a voulu faire du sprint olympique, ellle en a ramassé un mal de genou … tristesse… Le vélo sera plus zen je pense pour les dernières semaines de l’automne ou du moins moins crispant pour les articulations…mais n’en tienne qu’à ma détermination, je referai du jogging… et non, ce ne sera pas dans une autre vie ! héhé …
Chez-moi, la nature est belle en automne… on appelle ça la saison des couleurs dans les Laurentides… Les montagnes deviennent vibrantes de rouge, de jaune, de vert et de orange… avant de laisser place au tapis blanc de l’hiver…
Finalement, l’été s’en va, mais laissera place, on le sait bien, à autre chose et qui sait, peut-être l’amour viendra meubler mes froides soirées d’hiver …
Ana
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