Depuis quelques jours, je prends le temps, le matin, de me demander "Quels sont mes besoins aujourd’hui?" … qu’est-ce que mon âme requiert… est-ce que mon enfant intérieur a besoin d’amusement, de réconfort, de sociabilité …. Une connexion avec soi, voire la nécessité de se connaître, de s’écouter… d’accepter aussi … de ne pas aller à l’encontre de ce qui est bien pour soi … de ne pas écouter l’étourdissement … si facile à succomber n’est-ce pas …
Je suis très intérieure… j’écris davantage qu’à l’habitude, beaucoup même. Je regarde autour de moi mais davantage à l’intérieur de moi … J’y fais des découvertes intéressantes, parfois pas du tout… des prises de conscience… qui m’amènent à me questionner et à faire des choix … plus éclairés, et plus à l’écoute de mes propres besoins…
Pas toujours facile d’écouter ses besoins … la vie va vite, l’étourdissement est toujours là, à portée de nous. Partout. Se retrouver avec soi, laisser passer en soi les sentiments et les émotions aussi intenses ou dénudés de vie soient-ils … Accepter qu’ils soient là et qu’ils doivent nous transcender pour mieux avancer, pour faire l’apprentissage du moment de vie qui passe … Accepter de devoir vivre la solitude qui peut faire du bien comme nous traverser d’une peine et d’un manque immense …
Dans ces moments avec moi-même, où l’énergie me chamboule, où mon coeur et ma tête ne se rejoignent plus, j’ai besoin de musique, de lumière tamisée, d’écriture, de solitude … La musique agit sur moi comme un antidépresseur, elle me calme, me transporte … elle me fait vivre des émotions colorées à l’intérieur de mon corps, m’habite comme une lumière chaleureuse, me berce, me console, me fait pleurer mais pas de tristesse, comme des larmes de paix, de calme …. elle m’apaise et pour quelques instants voire quelques heures, me transporte dans un autre univers, musical celui-là, où quelqu’un d’autre, le musicien, l’auteur, me transmet à son tour son émotion, son sentiment, par ces notes qu’il a composées et mis en musique pour moi, pour vous et pour tous ceux qui comme lui, ont besoin de vivre cette émotion, ce moment musical …
Je ne sais pas ce qui m’attend devant, et encore moins aujourd’hui que je ne le savais hier, mais je sais que j’aurai toujours la possibilité de me retrouver en cet univers qui m’aidera à m’apaiser, qui bien qu’il ne puisse me guérir de ma peine, de mon vide, agira sur moi comme un remède le temps que passe le tourbillon en moi …
Have a nice day,
Ana XX
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